Huishouding
Ik ben eerlijk, ik heb heel veel moeite met de huishouding. Dat resulteert nogal eens in een ongeorganiseerde bende. Nu moet ik zeggen dat het in het verleden erger was, het gaat nu redelijk en ik krijg er binnenkort hulp bij. Nu was dat in november al gestart, maar degene die dat deed heeft een andere baan en nu was het zoeken naar een goede vervanging.
Toen ik jong was
Toen ik jong was, was het op mijn slaapkamer al vaak een bende. Ik wist vaak wel waar ik bepaalde dingen kon vinden, maar het was rommelig en vaak niet schoon. Als ik er toe gezet werd, was mijn kamer weer netjes en schoon, om daarna langzaam aan weer in een rommeltje te veranderen. Er zat geen lijn in en als ik begon met schoonmaken en opruimen, dan werd ik vaak laaiend van woede, omdat het niet in mijn systeem (lees routine) zat. Dan smeet ik met de deuren, maakte een hoop kabaal en er was een grote weerstand bij mij. Waarom was het nou zo moeilijk?
Delfzijl
Toen ik in 2001 op mezelf ging wonen in een flat in Delfzijl, was het de eerste tijd wel netjes. Al gauw werd het echter ook daar een ongeorganiseerde bende en kreeg ook regelmatig woorden met familie. Ik probeerde het echt wel, maar het lukte me niet. Zeker toen het werk meer van me ging vragen, werd het steeds moeilijker. Dat vond ik beslist niet leuk en droeg bij aan verslechtering van mijn gemoedstoestand die toen toch al niet best was.
Frederiksoord
Sinds ik in Frederiksoord woon, gaat het met ups en downs. Echter nooit meer zo erg als in de flat in Delfzijl. Nog een bijkomend feit: Als ik eenmaal in het ritme zit, doe ik het ook goed. Maar bij tegenslag, raak ik al gauw de weg weer kwijt en verslonst het huishouden. Dan moet ik soms denken aan de spreuk: “Waar een wil is, is een weg,” maar op die van mij zijn wegwerkzaamheden.
Afgeleid
Ook heb ik, als ik bezig ben, moeite om er lijn in te houden. Als ik met kast A bezig ben en iets naar kast B op moet ruimen en ik zie daar iets wat ook gedaan moet worden. Dan ben ik afgeleid van kast A en ben ik in ene bezig met kast B. Daarna raakt bij mij het overzicht zoek en heb ik na een uur ploeteren eigenlijk nog niets gedaan. Het is nog steeds een ongeorganiseerde bende. Ook afleiding van buitenaf, zoals een telefoontje, de deurbel en dergelijke, maken dat ik moeite heb de zaak weer op te pakken. Ik weet dan vaak niet meer waar ik mee bezig was.
Doorslaan
Als het echter goed gaat, ben ik zeer tevreden en ik vind het dan ook niet erg om te doen. Ik moet er alleen voor waken dat ik niet doorsla. Dat betekend niet meer dan een uur per dag, omdat ik anders overprikkeld raak en ‘s nachts niet slaap door onrust. Dit kan positieve onrust zijn, omdat alles lekker verliep, maar ook negatieve als het niet zo ging als ik wilde.
Toch heb ik er goede moed in en de laatste tijd gaat het redelijk en soms zelfs goed en het kan alleen maar beter worden.
Tja van wie zou je dat ongeorganiseerde nu hebben? 🙂
Heel herkenbaar maar mijn diagnose is ADHD. Gelukkig heb ik een partner en is alleen mijn eigen werkkamer zo’n puinhoop. Komt goed uit met mijn depressies, zolang ik niet heb opgeruimd, kan ik nog niet dood. Helaas een goed excuus om niet op te ruimen 🙁
Moet nog ergens een boek hebben dat gaat over opgeruimd leven met ADHD. U begrijpt dat ik dat nu even niet kan vinden 🙂
Tja….alweer heel herkenbaar! Bij Steef net zo! Een keer per maand help ik hem met opruimen en dan wordt alles van onder tot boven gesopt. Hij moet zelf elke week zijn schone was in de kast bergen, stofzuigen en zijn bed verschonen. Als ie een goede bui heeft dan is dat geen probleem maar ohh wee als dat niet zo is. Dan kost het me veel energie en geduld om hem toch zover te krijgen. Bij mijn zus is het net zo…..maar daarentegen bij mijn broer weer niet.