Angst voert dan de boventoon. Ik begreep de wereld en maatschappij niet en zij schenen mij ook niet te begrijpen.
Computers en aanverwante zaken
Als ik achter een computer of gameconsole zit, kan ik mijn ei er in kwijt. Of dat nu schrijven, gamen of uitzoeken is. Ook sleutel ik graag aan computers om ze weer draaiende te krijgen. Als dat dan lukt, dan word ik helemaal vrolijk. Gamen doe ik met mate, want ik ben gevoelig voor gameverslaving. Dat weet ik en daarom zet ik een timer.
Emotie eten en wat ik daar mee doe
Eten is van belang, maar als je eten gebruikt om je problemen en emoties weg te eten, kom je al gauw wat pondjes aan. Vooral als je telkens last hebt van depressies. Ik had geen handvatten om met mijn problemen en emoties om te gaan en gebruikte eten als troostmiddel. Nu ik wel de handvatten heb, hoef ik dat niet meer. Bijkomend voordeel is dat ik nu 3 jaar netjes op gewicht ben en me daar goed bij voel.
Afstand bewaren kan helpen
Afstand bewaren hoeft nog niet te betekenen dat je elkaar niet lief hebt. Soms, zoals in mijn geval, helpt het de relatie goed te houden, hoe dubbel ook…
Emoties en autisme
Wat moet je als je niet (goed) met je emoties om kunt gaan, maar ze wel (erg) intens hebt? Ik heb autisme en vind het allemaal verrekte moeilijk. En dan wordt er soms nog beweerd dat je als autist geen emoties zou hebben… Dan slaat men de plank volledig mis. Het wordt anders geuit.
Een hond in huis
Wat een hond voor mij in huis wel niet teweeg brengt! Ik zit over het geheel beter in mijn vel en herstel sneller van situaties die me van mijn stuk brengen. Fase rood is voor mij, ondanks dat situaties zich voordeden, hopelijk verleden tijd. Het geeft voldoening om zo’n vrolijk dier in huis te hebben en mijn wereld wordt groter.
Sporten, hemel of hel
Sport was voor mij vaak een last. Het was bepaald niet leuk, omdat ik niet mee kon komen met mijn slechte grove motoriek. Ook mijn evenwichtsgevoel was knudde. Overzicht bij teamsporten? Wat is dat? Tot ik de juiste sport gevonden had! Toen werd mijn motoriek beter en mijn evenwichtsgevoel ook. Daar pluk ik nog steeds de vruchten van.
Politiek en nog meer
Politiek, haatzaaierij, angst regeert… Wat moet je dan? De keuze is reuze en toch zo klein. Ik krijg er hoofdbrekens van. Ook het over een kam scheren van (bevolkings)groepen, ik ben het er niet mee eens.
Stuiteren, wel of niet leuk …
Ik stuiter soms best heftig, de laatste jaren heb ik het redelijk onder controle. Wat ik hiermee bedoel? Dat wordt beschreven in dit blog. Het is soms leuk, maar de gevolgen kunnen minder leuk zijn als ik niet de juiste stappen zet.
Financiële problemen gehad
Ik weet heel goed hoe ik formulieren moet invullen, belastingaangifte moet doen, ik kan goed rekenen, maar ik ben een chaoot wat financiën aan gaat. De wil is er wel, maar het lukt me niet.